16 agosto 2009

Pilates Joseph Hubertus

A todos los que nos subimos alguna vez a una de las amigables maquinas de "pilates" nos contaron del niño enfermo que estudió el cuerpo humano para curarse hasta aprenderlo de punta a punta y de lado a lado; y que luego, oficiando de enfermero en los campos de concentración, ideó los resortes para ejercicios de recuperación... Del cuento a la camilla del gimnasio de la otra cuadra, imaginate lo que viajo la letra!!!

Por suerte Jose Pilates escribió algunas de sus ideas y experiencias en 2 libros

"Tu salud: Un sistema correctivo de ejercicio que revoluciona el campo de la Educación Física"
"Regreso a la vida a través de la contrología"



y grabo algunos videos con sus ejercicios

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